Инфаркт миокарда у женщин.
Инфаркт миокарда у женщин, это резкое прекращение кровотока в артериях одной или нескольких, приводящее к омертвению участков сердечной мышцы.
Наиболее серьезные последствия наблюдаются если закупорка артерии происходит у основания, она имеет слабое дополнительное кровоснабжение из других артерий.
Самой распространенной причиной закупорки артерий является тромб, который появляется на поверхности атеросклеротической бляшки.
Инфаркт провоцирует длительные спазмы артерий сердца, а также тромбы. Инфаркт может быть следствием пробок или эмболов, которые состоят из блуждающих по сосудам бактерий, жиров, газов и лишают тем самым притока необходимых для них веществ.
Группа риска инфаркта миокарда:
- Страдающих заболеванием ишемической болезнью сердца, и атеросклерозом коронарных артерий.
- Люди с высоким артериальным давлением.
- Имеющих ожирение.
- Подагру.
- Сахарный диабет.
- Люди переживающие частые стрессы и чувствительные к ним.
- Курильщики.
Атеросклероз- при котором фиброзное вещество откладывается на стенках артерии и образуется «бляшка». Артерия ослабляется и повреждается.
Когда такое повреждение происходит, организм естественно реагирует и пытается залатать повреждение.
В поврежденном месте скапливаются кровяные клетки, которые и образуют тромб.
Опасность в том, что этот тромб может закупорить просвет артерии, которая и так была сужена бляшкой.
Признаки инфаркта миокарда у женщин:
Начинается внезапно с:
- Интенсивных сжимающих болей за грудиной, отдают в левую лопатку, руку, шею.
- Боли нарастающего характера, волнообразно в течении более 20 минут и не проходят в состоянии покоя.
- Ощущения жжения, тяжести, давления за грудиной и боль в верхней части живота.
- При боли наступает резкая слабость, чувство страха, учащается пульс, липким холодным потом, тошнотой иногда рвотой.
- Ноги становятся ватными, и боль после приема нитроглицерина не проходит или незначительно стихают.
Первая помощь при инфаркте у женщин:
- Немедленно ложитесь или садитесь, приподнимите изголовье.
- Обеспечьте приток свежего воздуха, расстегните ворот у одежды, если сжимает шею.
- Срочно примите 1 таблетку нитроглицерина под язык или спрей 1 дозу нитроглицерина, если не помогло повторите через 2 минуты.
- Примите ¼ часть таблетки аспирина от 500 мг ( таблетку лучше просто разжевать так она быстрее и лучше усвоится).
- Если возможно, поставьте себе горчичники (попросите родных) на грудь не трогая соски.
- А также заодно и на икроножные мышцы, это старинный рецепт, который помогает до сих пор
- Срочно вызывайте скорую помощь.
- Есть такое понятие(золотой час) — время от наступления приступа и начала операции. Это время не должно превышать 6 часов во время которого еще можно растворить тромб, тем самым спасти сердце и его клетки.
Инфаркта миокарда симптомы у женщин:
- Чрезмерная утомляемость.
- Плохой сон.
- Боль в шее, спине или челюсти.
- Симптомы простудного характера.
- Плохое пищеварение или его расстройство.
- Непонятный постоянный страх.
- Холодное потоотделение
- Одышка, тяжелое дыхание.
- Сердцебиение, сдавливающая боль.
- Острая боль в затылке, сильное головокружение.
- Боли в верхней части живота.
Лечение инфаркта миокарда у женщин:
В стационаре больному делают все, чтобы убрать боль:
- Купируют боль промедолом и морфином.
- Если это не помогает дают вдохнуть закись азота.
- Вводят внутривенно нитроглицерин.
- Если беспокоит тахикардия или повышена частота сердечных сокращений назначаются бета-блокаторы.
- При падении давления поднимают его с помощью допамина.
- Если вы вовремя попали в стационар, успокойтесь, теперь вы в хороших руках. Здесь вам обязательно помогут.
- Если у вас нечувствительность к аспирину, и он плохо разжижает кровь, есть много новых препаратов таких: варфарин, абциксимаб, плавикс.
- Препараты, улучшающие питание сердечной мышцы: милдронат, триметазидин.
- Оперативное вмешательство проводят сразу, пока еще сердечная мышца (оглушена) и как бы спит в результате полученного инфаркта.
- После операции, после инфаркта на 3-5 день уже разрешается предлагаются методистом упражнения. Которые помогают восстанавливаться после инфаркта миокарда.
Инфаркт миокарда у женщин, народная медицина:
Народная медицина при инфаркте миокарда используется как дополнительное лечение.
Для снятия сердечных болей:
Самый лучший продукт для сердечной мышцы — мед, улучшает эластичность артерий, активизирует кровообращение и обмен веществ, расширяет сосуды.
Если применять его вместе с брусникой, он заметно уменьшает сердечные боли. Для этого: одну горсть ягод и листьев брусники прокипятите в 0,5 литрах воды, добавьте одну столовую ложку меда и пейте в течении дня за три приема.
Чтобы меньше нервничать употребляйте:
Трава зверобоя, корень валерианы, трава тысячелистника взять по 30 г, листья мелиссы 20 гр. Все смешать, одну столовую ложку смеси настаивайте в стакане кипятка. Применяйте с медом вприкуску за 20 минут до еды.
Чтобы уменьшить сердечные отеки:
Кукурузные рыльца 2 столовых ложки заливаем в термосе часа на 4 одним литром кипятка, добавляем 2 столовые ложки меда и принимаем по 1 ложке с чаем или молоком 3 раза вдень за 30 минут до еды.
Инфаркт миокарда у женщин,питание:
Использовать в пищу продукты богатые калием:
Курагу, изюм, печеную в кожуре картошку. Калий питает сердечную мышцу и предупреждает развитие аритмий.
Необходимы продукты:
Хлеб и макароны из цельного зерна, крупы, бобы и яйца, мясо птицы, морепродукты и рыба, овощи и фрукты, оливковое масло, оливки.
Оливковое масло снижает риск получить инфаркт миокарда на 20% из-за содержания ненасыщенных жирных кислот и витамина Е.
Профилактика инфаркта миокарда у женщин:
- Ограничение насыщенных жирных кислот до 7% в рационе женщины.
- Преобладание в рационе растительных жиров и растительной клетчатки (бобовые, отруби, овощи, фрукты, зерновые).
- Снижение веса и увеличение физической нагрузки для достижения результатов.
- Увеличение в рационе рыбы как источник Омега 3 жирных кислот.
- Обязательный лабораторный анализ крови на содержание уровня холестерина в крови.
- Наладьте свой образ жизни так, чтобы умеренно двигаться, но не бежать вечно куда-то, стараясь все ухватить.
- Не зарабатывайте колоссальный стресс, но и не сидите сиднем потребляя продукты и лежа на диване.
- Найдите золотую середину и строго ей следуйте, отступление в ту или иную сторону не воспринимайте как конец всему.
Гуляйте по 45 минут в день в удобном для вас темпе, если на ходу можете разговаривать, то темп можно увеличить, если начинаете задыхаться, снизьте темп.
Очень важно дозированные физические нагрузки проводить постоянно каждый день, тогда толк в этом будет точно. Такие нагрузки помогают развивать дополнительные артерии, которые питают сердце дополнительно и понижают риск возникновения повторного инфаркта.
Запретите себе переутомление, поймите, что это вам теперь нельзя.
Последствия инфаркта миокарда у женщин трудно оценить, но что он не принес здоровья нам-очевидно, и чтобы восстановиться нужно много осознать и исправить.
Давайте будем серьезно работать над восстановлением нашего любимого сердечка, заботиться о нем, и оно нам послужит еще очень долго. Оно у нас мудрое, давайте с него брать пример. Берегите его!