Перелом ребер лечение дома

Перелом ребер — лечение в домашних условиях подвластно всем, кто этого хочет и ответственен перед врачом за назначенное лечение.

Лечить сломанные ребра дома мы сегодня с вами научимся, разберем все по косточкам. Ответим на вопросы, как, почему и зачем.

Перелом ребер лечение в домашних условиях, и главное симптомы:

Итак, случилось так, что вы сломали одно или несколько ребер. Что делать сразу?

Естественно немедленно сообщить в скорую помощь. Переломы бывают разными, есть такие, при которых осколки могут повредить легкое или любой орган.

1.  При подъеме с лежащего положения у вас будет острая боль. При переломах будет именно острая боль, а не нарастающая.
2. Боль усиливается при давлении на перелом или наклонах.
3. Вдох и выдох вам сделать полностью будет тяжело и больно.
4. Чихание или кашель – это просто мучение.
5. Вы начинаете неосознанно в целях защитить себя от боли дышать поверхностно. Это плохо.
6. Все нижние отделы ваших легких при таком дыхании перестают работать. Возникает очень большой риск заполучить компенсаторную пневмонию.
7. Лечится она довольно тяжело, очень долго.
8. Здесь могут помочь занятия плаванием. Конечно, если перелом случился в холодное время года, плавать себе позволить могут только городские жители. Село о таком даже и не мечтает.
9. Плавать нужно аккуратно с досточкой, держать ее рукой на здоровой половине тела. Другая рука, с той стороны, где есть перелом прижата к туловищу. Лечение сводится к выдоху в воду. Вода хорошо массирует больные ребра, костная мозоль быстрее рассасывается.

У некоторых больных первые дни нет вообще никакой боли. Все зависит от поврежденных отростков, расположенных в межреберных нервах и расположение перелома.

Перелом ребер лечение в домашних условиях, что делать дальше:

Первое, что нужно сделать пройти обследование для установления диагноза:

1. Точно ли у вас перелом.
2. Возможен просто сильный ушиб.
3. Трещина.
4. Или западение.

При переломе вам на время придется забыть о физической нагрузке, подъеме тяжестей, спорте, езде на автомобиле. Иногда этот период затягивается на полгода. Почему так долго? Мы дышим, наши ребра подвижны, значит срастаться перелом будет долго.

Быстрее всего сломанные ребра срастаются рядом с хрящом, срединные переломы дольше.

Нужно набраться терпения, только через 1,5 месяцев сходит внутренний отек (пространство закрыто).

Через три месяца сформировывается мягкая косточка.

Только к году она твердеет. Начинает рассасываться и при этом к вам может вернуться неприятные ощущения.

Этот этап обычно длится до трех лет. Вот так долго.

Перелом ребер лечение в домашних условиях, учимся лечиться:

 

Приложите пакет со льдом, можно достать любой замороженный в холодильнике продукт, завернутый в льняное полотенце к больному месту или рядом. Держите его примерно 20 минут каждый час.

Затем каждый день время нужно понемногу уменьшать, так быстрее сходит отек, уменьшаются боли.

Не бинтуйте ребра, так есть риск нарушить работу легких и заработать пневмонию, инфекцию. Потерпите примерно месяц, затем станет легче.

 

Для облегчения боли придется себя обезболивать. Хорошо помогает кетонал, но не больше 6 таблеток на день. Возможно краткосрочно обезболить себя принимая:

• Аспирин.
• Ибупрофен.
• Напроксен.

Не забывайте, что они плохо влияют на больной желудок, почки. Принимать их после плотной еды.

При необходимости вызывайте доктора, он сделает вам блокаду для купирования боли.

Спать придется только на здоровом боку около трех месяцев. Это должно соблюдаться неукоснительно.

Чтобы меньше бегать в туалет, что сделать будет затруднительно, пейте поменьше жидкости. Из горизонтального положения встать будет тяжело, а если несколько раз, то это проблема.

Перелом ребер лечение в домашних условиях, питание:

 

В свой рацион включайте холодец, он способствует более быстрому формированию хряща. С кальцием, наоборот будьте осторожнее, как ни странно его прием приведет к хрупкости костей.

Во всем нужен баланс, совсем без кальция нельзя, но и не перебарщивать. Одной таблетки карбоната кальция, 200 грамм творога, стаканы молока более чем достаточно.

Ешьте свежие продукты из цельного зерна, постного мяса, молочные продукты.

Можно принимать магний, фосфор, витамин D, витамин К.

Богатые минералами продукты: сыр, йогурт, тофу, фасоль, брокколи, орехи, семена, сардины, лосось.

Избегайте спиртного, курения, нездорового питания.

С первых дней можно делать УВЧ (кварцевая лампа).

Гулять на улице также в обязательном порядке не менее часа, старайтесь при этом соблюдать разные темпы ходьбы. Следите, чтобы обувь была мягкой, удобной. Одежда свободной, хорошо вентилируемой.

С той стороны, где есть перелом, рукой работать нельзя, держим ее неподвижно.

Когда нужно покашлять или есть потребность чихнуть, прижимайте к больному месту подушку для смягчения болей.

Первое время спите в постели с подушками под спиной, так вам будет легче дышать, проще вставать. Можете их наложить и по бокам, чтобы не скатиться ночью на бок.

Диагностика при переломах ребер в домашних условиях:

• Рентгенография грудной клетки.
• Анализ мочи.
• УЗИ почек, особенно когда имеются переломы нижних ребер.
• При травме слева необходимо проверить селезенку, сделав УЗИ.
• КТ (компьютерная томография).

Вот примерно и все по теме перелом ребер лечение в домашних условиях. Пожелаю только, никогда не попадать в такие ситуации, как перелом ребер. Но если случилось, лечитесь и выздоравливайте.