Время климакса.

Женщина во время климакса

Время климакса у женщин.

Женщина во время климакса имеет множество проблем и не совсем понимает, почему должна все это переживать. Климакс после 50 лет для каждой женщины наступает индивидуально, если его сроки отодвигаются — есть повод задуматься.

Женщина во время климакса, что ее ждет:

Климакс — физиологический период в жизни женщины. Он характеризуется как бы обратным развитием половой сферы, а с ним и претерпевают изменения в организме женщины.

Климакс после 50 лет приходит, когда его совсем не ждешь. Во многом это наследственное, узнайте по материнской линии, когда наступил климакс у нее, примерно он наступит и у вас в этот временной промежуток.

В пору гормональной перестройки у женщин появляется следующие симптомы:

  • Все время хочется плакать.
  • Плохое настроение.
  • Появляется постоянная, необъяснимая раздражительность.
  • Снижается память и уходят силы.
  • Появляются приливы и потливость.
  • Женщина все время мерзнет.
  • Повышается артериальное давление, колотится сердце.
  • Женщина плохо спит.
  • Может впасть в депрессию.
  • Кажется, что мир разрушен, ничего вокруг не радует.

Все перечисленное, это гормональные при климаксе сбои. Мы с вами, милые стареем.

В это время обычно женщина резко начинает прибавлять в весе. Важно проверить функцию щитовидной железы и есть угроза развития остеопороза.

Женщина во время климакса, питание

Все симптомы разом у вас не проявятся, но некоторые дадут о себе знать. Начнете замечать, что от обычного рациона вы прибавляете в весе, не садитесь в это время на диету. Почему? Нервы итак на пределе, вы не выдержите.

Затем заметите, что все вас выводит из себя, каждый пустяк. Спокойно выполнить любую работу для вас станет проблемой. Гормон эстроген, живший с нами всю пору молодости уменьшается. Нашему организму это не нравится, он дает сбои.

От этого никуда не деться, что делать в такие моменты читай ниже.

Женщина во время климакса, три стадии периода:

  1. Фаза — пре менопауза: период, когда яичники постепенно уходят на покой, у вас нарушается график месячных.
  2. Фаза — менопауза: считается последнее маточное кровотечение.
  3. Фаза — постменопауза: наступает  от менопаузы до полного прекращения функций яичников, примерно 5-10 лет.

Приливы называются еще климактерическим неврозом, по- научному. Нормальным считается до 10 приливов в сутки, немного с отклонениями до 20 приливов в сутки.

Но здесь уже снижается работоспособность женщин И больше 20 приливов в сутки считается уже серьезной потерей трудоспособности.

Теперь мы можем себе признаться, наступление климакса никого не устраивает. Климакс во сколько же лет наступает, спросите вы?

У каждой женщины индивидуально в среднем 48-53 года. Если в это время не наступил, бегом к врачу, ничего хорошего в этом нет, обычно это говорит о патологии эндометрия: миома матки, ее сочетание с гиперплазией эндометрия.

Препараты во время климакса у женщин, народные средства:

 

Препараты во время климакса у женщин

Возможно вам поможет такое средство от приливов:

  1. В момент прилива поднимите руки вверх. Сразу станет легче.
  2. Улучшит самочувствие хождение босыми ногами по воде, например, в своей ванной, не вытирая ног походите пока не высохнут. Время процедуры 15 минут.

Смесь трав:

  1. Если приходится совсем тяжело, сделайте себе такую смесь из трав: по 1 чайной ложке чистотела большого, цветков ромашки аптечной, тысячелистника смешайте, возьмите 1 чайную ложку смеси на стакан кипятка, настаивайте 40 минут, процедите, принимайте по целому стакану 2-3 раза в день.
  2. Принимайте витамины Е, В, С, помогают снять депрессию, напряженность, и мучительные скачки настроения во время климакса.

Дягиль лекарственный:

  1. Хорошей заменой гормональной терапии, убирающего дисбаланс женского организма и заменяющего гормоны, является дягиль лекарственный. Он просто спасение во время климакса и при заболеваниях половой сферы- женщины- это тоже первый лекарь.

Грецкий орех:

  1. Если у вас во время климакса имеется опасность остеопороза: листья грецкого ореха 50 грамм залейте литром кипятка, укутайте и настоите 15 минут, пейте по 3-4 стакана в день. Очень хорошо помогает по отзывам женщин.

При кровотечениях:

  1. При обильном кровотечении во время климакса помогает мята, особенно когда эти симптомы сопровождаются болями. Взять 1 чайную ложку мяты, залить 1,5 стаканами кипятка, настоять 30 минут, пейте по полстакана 3 раза в день до еды.

Полынь:

  1. Для расслабления перед сном принимайте расслабляющие ванны с корнями полыни: 30 грамм корней, залить 1 литром холодной воды, настаивать 3 часа и кипятить 20 минут, процедить в ванну.
  2. Время принятия ванны не более 20 минут, хорошо помогает и при подагре и неврозах. Можно принимать ванны и с любистоком, рецепт приготовления отвара для ванны аналогичен.
Женщина во время климакса, приливы

Время климакса — приливы и головные боли у женщины

Лекарство при климаксе в норме не назначают, ведь считается заложено все это природой, но это если в норме и женщина не сильно страдает.

Но если климакс переносится тяжело, таблетки при климаксе стоит попить.

Приливы во время климакса у женщин, лечение:

Например, растительный препарат»Эстровел»  «Стелла» я уже писала вам о нем. Бесподобно помогает при отклонениях в настроении, болях в суставах, предохраняет сосуды. 

Старайтесь побольше гулять на свежем воздухе, чаще принимайте душ, вовремя ложитесь спать, в питании ограничивайте соль, углеводы в виде конфет и булочек, особенно из белой муки. Исключите продукты содержащие большое количество холестерина.

Очень полезны разгрузочные дни, например, на яблоках/1-1.5 кг яблок в день/, кефирный до 1,5 литра в день. Пейте витаминные препараты, аскорбиновую кислоту 500-1000 мг в день до месяца курс, витамин Е по 200 мг в день две недели.

Попринимайте народные средства успокаивающего действия: валериану и пустырник, можно в таблетках, а можно и отвары.

Если есть серьезные проблемы со сном не надо терпеть, сходите к врачу возможно он вам назначит «Феназепам» или «Тазепам».

Гормональную терапию также может назначить врач, но там очень много противопоказаний, и это лечение очень серьезно.

Пожалуйста запомните в этот период вы хотя бы раз в полгода должны показаться гинекологу и терапевту, чтобы потом горько не пожалеть о своей халатности.

Женщина во время климакса очень уязвима, помните об этом.

Любые изменения в перестройке организма нужно контролировать и тогда мы без проблем сможем пережить климакс после 50 лет.

С уважением, Татьяна Николаевна, автор.

Почаще заходите в гости, жду.

 

(Visited 1 times, 1 visits today)

Эти темы для Вас:

\\\\\\\\\\\\\\\\ Опущение матки последствия
Последствия опущения матки для женщин весьма неприятны. Что хорошего, когда матка опускается во влагалище? Такое состояние называют - пролапс матки.
\\\\\\\\\\\\\\\\ Как облегчить климакс
Как облегчить климакс извечный вопрос женщины, вступившей в его пору. Пришло время мои дорогие пережить и это.
\\\\\\\\\\\\\\\\ Крауроз вульвы
Крауроз вульвы – атрофический процесс у женщины во время гормональной перестройки организма. Замещение слизистой оболочки влагалища, наружных половых органов на соединительную ткань.
\\\\\\\\\\\\\\\\ Недержание мочи у женщин после 50 причины лечение народное лечение
Недержание мочи у женщин после 50 - проблема очень серьезная, а для женщины и неприятная. Сильно снижается качество жизни,  начинаются проблемы в личной.
\\\\\\\\\\\\\\\\ Одышка у человека — причины.
  Одышка у человека весьма неприятный симптом. Когда начинаешь задыхаться, появляется чувство нехватки воздуха, страх смерти.
\\\\\\\\\\\\\\\\ Отек у женщин.
  Отек у женщин бывает разной локализации: отекают ноги, руки, глаза, лицо, полностью все тело отекает тоже довольно распространенное явление.
\\\\\\\\\\\\\\\\ Рак груди у женщин
    Рак груди у женщин в наше время уже не редкость, но на начальных стадиях излечим. Все зависит от отношения женщины к своему здоровью. Не ...
\\\\\\\\\\\\\\\\ Доброкачественная опухоль молочной железы
  Диагностика молочной железы Доброкачественная опухоль молочной железы – мастопатия и ее симптомы очень пугают женщин своей неизвестностью и предстоящими проблемами лечения.

Добавить комментарий

Ваш е-mail адрес не будет опубликован.