Как сделать баночный массаж от целлюлита в домашних условиях
Ухоженной нужно быть всегда, поэтому рекомендуем вам научиться делать баночный массаж в домашних условиях.
Он имеет простую и понятную технологию, с которой справится любой.
В данной статье мы расскажем, как самостоятельно сделать массаж от целлюлита.
Какой результат от процедуры
Конечно же, прежде чем приступать к процедуре нужно знать, какого эффекта от нее ждать.
- Из-за вакуумного воздействия произойдет расщепление жировых тканей и уплотнений.
- Процедура поможет справиться с застоями лимфы.
- Кровообращение усилится.
- Исчезнет отечность, так как произойдет естественный вывод излишка влаги из организма.
- Функционирование опорно-двигательного аппарата будет улучшено.
- Усилится работа клеток, что поможет сохранить молодой и здоровый вид кожи.
- Произойдет насыщение клеток кислородом. Затем это повлияет на ускорение обменных процессов в организме. Это поможет избавиться от целлюлита.
- Биологические точки на теле будут активизированы. Благодаря этому состояние организма будет улучшено.
Что нужно для массажа
Прежде чем приступать к проведению процедуры, потребуется запастись следующими предметами.
- Скраб для кожи. Его используют в самом начале.
- Масло для массажа. Такое масло можно найти в аптеке или сделать самой. Также можно использовать масло для детей или масло оливы. Рекомендуем задействовать сразу все средства.
- Твердая массажная мочалка. Без нее и скрабирования не обойтись. Кожа нуждается в хорошем разогреве. Поры должны быть открыты для попадания масла для массажа и активизации кровотока.
- Перед проведением процедуры рекомендуется набрать горячую ванну.
Как делать массаж
Для того, чтобы приступить к проведению массажа рекомендуем придерживаться следующего алгоритма.
- Заранее подготовьте место, где вы сможете расположиться.
- После применения горячей ванны нужно воспользоваться хорошим скрабированием. На сухую кожу нужно нанести немного масла для массажа. После этого процедуру можно начинать.
- Начните прикреплять банки. Однако не переусердствуйте, так как бугорок внутри банка не должен превышать полтора сантиметра. Если превысите, то останутся синяки.
- Зафиксированную банку двигайте круговыми движениями. Возможно, будет неприятно, а после останутся покраснения. Однако так и уничтожается целлюлит.
- В конце процедуры вы будете чувствовать приятное тепло.
Важно! Ничего после процедуры не смывайте.
Укутайтесь пищевой пленкой, наденьте что-то теплое и сделайте легкую разминку.
Через час посетите прохладный душ.
Как вы можете заметить, сделать такой массаж в домашних условиях совершенно несложно.
Придерживайтесь выше написанным рекомендациям и все получится!